アルギニンと薄毛

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血管を拡張し、柔らかくしてくれるから高血圧とか動脈硬化に効くというアルギニンですが、その関係なのか、薄毛を改善したり予防したりする効果もあるそうです。

EDや薄毛に効く。美容効果もある。男性にとっても女性にとっても嬉しい栄養ということですね。

確かに、頭皮への血流が悪いせいで髪の毛が抜けやすくなると聞いたことがあります。しかし、薄毛の理由は血流不足だけではないはずですから、自分の抜け毛の原因は何なのか、よく考えるのが先。AGAかもしれない。脂漏性の抜け毛かもしれない。

それに血流をよくするだけならアルギニンに頼る前にシャンプーの仕方をかえるとか、マッサージをするようにするとか、首筋のストレッチをするとか、やることはたくさんあります。

アルギニンだけを希望としないように、しっかり出来ることからやっていかないと、がっかりすることもあるかもしれません。女性の場合も、抜け毛に悩まされる方が意外に多いらしいですが、多くはホルモンバランスの乱れが原因みたいです。

血流がよくなる、抜け毛が減るという因果関係は一つのつながりにすぎないということです。