アルギニンと美容

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成長ホルモンは成人にとっては疲労回復の働きをするということですが、それと美容となんの関係があるのだと最初は思いました。

疲労回復という言葉に踊らされて本質を見誤っていたらしいのですが、つまり、成長ホルモンがやることっていうのは、細胞をしっかり代謝させるということなんですね。

古くなったものをしっかり壊して、新しいものをしっかり生み出す。川の水は絶えず流れるから綺麗なんだと言いますが、細胞も人間も同じことで、ひたすら今あるものを大事にするのではなくて、正しく死と生を繰り返すことが大事なんですね。

シワとかそういうことじゃなくて、もちろんそういう面にも効果はあるのかもしれないけど、淀みなく流れているっていうことが美しさの一つの要素なのかなって思いました。

成長ホルモンは毎日正しく死んで、毎日正しく生まれ変わるために必須のホルモンなんだと思います。大人になるとその能力が落ちてしまうから、アルギニンで補わなければいけないのですね。